Диетолог назвала правила питания во время аномальной жары
В жаркие дни необходимо есть часто, но маленькими порциями, считает диетолог Кристина Плотникова. Правила питания во время аномальной жары она назвала «Ленте.ру». В жаркую погоду главное, по словам Плотниковой, поддерживать водный баланс в…
Продукты, которые нужно есть для красивых зубов
Ученые доказали, что если есть правильные продукты, это поможет сохранить зубы здоровыми. Кроме того, прием полезных продуктов поможет также и отбелить зубы на полтона натуральным способом. Для начала стоит отказаться от сладкого, мучного…
Сахарный диабет: симптомы и причины развития, профилактика, правила питания
В молодые годы мало кто вникает в разные заболевания и причины их появления, мол, болячки – дело стариковское. И многие люди до 40-летнего возраста уверены, что диабет развивается в результате злоупотребления сладостями, и…
