Йогурт и кефир победят прыщи!
Как утверждают ученые из США, пускай пробиотики и не станут панацеей, но их рекомендуется включить в свой рацион людям, которые часто страдают от вспышек акне на лице. Американские специалисты считают, что пробиотики –…
Йогурт на 30% снижает степень риска развития диабета второго типа
Вероятность заболевания диабетом второго типа почти на 30% ниже у тех, кто регулярно употребляет в пищу сыр и нежирные йогурты в больших количествах. В своей работе ученые из Кембриджского университета (University of Cambridge)…
