Полиненасыщенные жиры понижают уровень плохого холестерина
Новое исследование обнаружило, что быстрый набор веса при употреблении полиненасыщенных жиров ведет к понижению уровня так называемого плохого холестерина в крови по сравнению с быстрым повышением концентрации такого вида холестерина при употреблении насыщенных…