Настраиваем биоритмы на зиму: советы специалистов
Мы каждый год переводим стрелки часов и приспосабливаемся к новому распорядку вещей в природе, так что смена биоритмов к зиме для нас дело житейское. Однако почему–то нашему организму легче от рутинности этой «процедуры»…