Хорошее настроение и самочувствие из чайного листа
Чай может быть лекарством «Чай» – за этим коротким и привычным слуху словом, на самом деле скрывается настоящая аптечка! Дело в том, что листья чая содержат тианин, аминокислоту, способную выступать в роли нейромедиатора…
Потеря родителей в детстве повышает риск преждевременной смерти
У людей, которым в детстве довелось пережить кончину одного из родителей, есть больше шансов умереть раньше времени. Ученые на протяжении последних 42 лет следили за жизнью около 7 миллионов жителей Скандинавии и выяснили,…
Привычка откладывать дела «на потом»: как справиться с проблемой?
Взглянув правде в глаза: а кто из нас не страдает таким грешком? Неужели, вы никогда не отодвигали пусть важное, но по какой-то причине неприятное или сложное дело на потом? Вот здесь следует остановиться…
Американцы провели связь между разводами и рождением девочек в семье
Специалисты по социальной статистике и демографии из Америки сделали предположение, почему так складывается, что в семьях, где есть дети только женского пола происходит больше скандалов, а сами эти семейные пары чаще разводятся. Ученые…
Люди стали охотнее делиться проблемами
Новое исследование выявило, что люди в настоящее время становятся все более склонными к тому, чтобы рассказывать о собственных психических проблемах и получать соответствующее лечение. Исследование было проведено благодаря сотрудничеству нескольких исследовательских центров, в…
4 способа исправить репутацию
Даже если вы уже умудрились произвести плохое впечатление, но вы можете все исправить и восстановить доверие собеседника — продемонстрируйте только самообладание и пару приемов. Покажите свое чувство юмора: «Я вижу, вы уже встречались…
Как понравиться мужчине? 3 уловки
Что имеет решающее значение на первом свидании? Поощряйте его рассказы о себе. Он говорит о своей новой Subaru, которая напоминает вам корыто, что вам дали в прокате автомобилей в прошлом месяце? Пускай, но…
Медитативные практики уменьшают тревожность только внешне
Медитация, направленная на повышение градуса внутренней внимательности, полезна для физики и психики. Но большинство исследований сфокусированы на длительном эффекте медитации. Между тем Университет Карнеги Меллон доказал, что всего 25 минут медитации в течение…
Конфликты в соцсетях становятся причиной разводов, выяснили ученые
После проведения очередного исследования группа американских ученых пришла к выводу, что частой причиной распада молодых браков молодые становятся конфликты в социальных сетях. По мнению экспертов из UniversityofMissouri-Columbia, особенно опасны виртуальные ссоры для людей,…
3 способа произвести блестящее первое впечатление
Являетесь ли вы на собеседование, или же хотите заключить важную сделку, вам нужна благосклонность собеседника: первое впечатление не произвести дважды. Ваша карьера может зависеть в большой степени от того, что конкретный человек подумает…
