Йога для начинающих: как найти свой путь?
Учителя йоги часто смешиваются один или несколько стилей йоги и даже развивать свой собственный стиль йоги. Как быть тем, кто хочет выбрать «классику»? Используйте наш путеводитель! Аштанга–йога – традиционный и весьма энергичный стиль,…