Плохой сон опасен хроническими болями
Группой ученых из Кильского университета (Keele University) было проведено исследование, в ходе которого они пришли к выводу, что плохое качество сна может являться причиной возникновения постоянных болей и ломоты во всем теле в…
Плохой сон ускоряет рост раковых клеток, выяснили ученые
Эксперты пояснили, что каждому человеку необходимо достаточно времени уделять сну. Это связано не только с тем, что не выспавшийся человек целый день зевает, и не способен сосредоточиться на важных делах. Главной опасностью недосыпания…
Плохой сон в полнолуние впервые научно подтвержден
Жалобы на плохой сон при полной Луне впервые нашли свое научное подтверждение. Как предполагают биологи из Базельского университета (Швейцария), когда Луна достигает фазы полнолуния, продолжительность фазы глубокого сна у жителей Земли снижается на…
Плохой сон изнашивает женское сердце
Бессонница способствует прогрессированию сердечно–сосудистых заболеваний у женщин, но при этом никак не сказывается на представителях сильного пола – утверждают американские ученые. Теперь у нас есть доказательства того, что плохой сон играет гораздо более…
Плохой сон – первый признак старческого слабоумия?
Качество сна пожилых людей позволяет определить, не входят ли они в группу повышенного риска развития одной из форм старческого слабоумия – болезни Альцгеймера. По мнению американских ученых из университета Вашингтона, США, плохое качество…
