Занятия бегом не рекомендуются людям с тяжелыми формами заболеваний дыхательной системы, при которых легкие плохо справляются с насыщением организма кислородом. К таким проблемам относится легочная гипертензия, астма с неконтролируемым течением и хроническая обструктивной болезнь легких, рассказала врач-пульмонолог «СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге Светлана Шибут.
«Среди противопоказаний — легочная гипертензия III–IV функционального класса. Для этого заболевания характерно повышение давления в кровеносных сосудах легких. Легочная гипертензия часто идет рука об руку с другими патологиями легких, заболеваниями сердца и соединительной ткани, нарушениями свертываемости крови. Интенсивные физические нагрузки в этом случае могут стать причиной резкого ухудшения состояния, обмороков и даже развития сердечной недостаточности», — объяснила пульмонолог.
Заниматься бегом категорически нельзя при тяжелых формах бронхиальной астмы с неконтролируемым течением. Здесь особую опасность представляют пробежки на холодном воздухе или в районах с высоким уровнем загрязнения воздуха.
«Бег противопоказан при хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) III–IV степени. При диагностике этой патологии пульмонологи применяют показатель ОФВ1 — объем форсированного выдоха за первую секунду. При III–IV стадиях заболевания он составляет 50–30% от нормы. Иными словами, такие пациенты испытывают выраженное затруднение при выдохе воздуха. Одышка возникает у них даже на фоне легких нагрузок, а при интенсивных упражнениях возможны боль в груди, резкое ощущение нехватки воздуха и сильные приступы кашля», — сказала врач «Газете.Ru».
