Здоровые волосы — повод чувствовать себя превосходно. Но для этого нужен ежедневный уход. Если пользоваться уходовой косметикой для волос не более одного раза в месяц, то никакие маски в дальнейшем вам не помогут. Должен быть ежедневный уход. Состояние волос зависит от правильного питания и ухода за кожей головы. Рассмотрим же основные пункты по уходу:
1. Регулярное мытье волос. Шампунь подбирается в соответствии с вашим типом волос. Если после мытья волосы остаются тусклыми, кажутся слипшимися и тонкими, электризуются, то шампунь выбран неверно. Правильно подобранный шампунь сделает волосы блестящими и объемными. Для придания волосам аромата и блеска добавьте 3 капли мала розы или жасмина в свой шампунь. После использования шампуня, нужно придать волосам гладкость с помощью бальзама или кондиционера. Его рекомендуется наносить от середины волос. Не стоит мыть волосы горячей водой, приведет впоследствии к их выпадению. Ополаскивать волосы следует прохладной водой, поможет пригладить чешуйки волоса и придать им здоровый блеск. Стоит реже пользоваться феном, утюжком и прочими предметами, портящими волосы.
2. Расческа. Рекомендуется использовать деревянные или пластмассовые расчёски. Либо расчески с шариками на зубчиках, иначе волосы могут повредиться. В итоге это приведет к секущимся концам. Не стоит пользоваться металлической расческой, она может повредить волосы и кожу головытакже она электризует волосы. Расчесывать волосы рекомендуется начинать снизу, понемногу поднимаясь вверх. Не стоит проводить расческой несколько раз по одному месту. Запутавшиеся волосы распутайте руками, а затем расчешите снова.
3. Резинки. Сильно стягивают волосы тугие и узкие резинки, тем самым могут с легкостью повредить волосяную луковицу и привести к их выпадению.
4. Раз в два месяца следует подравнивать кончики волос, если вы отращиваете их и не прибегаете к частым услугам парикмахера.
5. Не забывайте защищать волосы от погодных условий.
6. Не забывайте о здоровом и полезном питании. Регулярно употребляйте в пищу продукты, содержащие витамины, белки и кальций. Снизьте употребление сладкого, жареного, острого и мучного. Ежедневно употребляйте необходимого количество воды.
Используйте маски волос. Например, кефирная, банановая, репейная, медовая, майонезная исходя из вашего типа волос. Также можно ополаскивать волосы крапивой.
Автор: Илья Соколов
