5 неочевидных признаков, что вы злоупотребляете сахаром
В то время как одни люди равнодушны к сахару и могут обходиться без сладостей месяцами, другие не мыслят и дня без печенья, конфет или шоколада. Однако лишь немногие задумываются об опасности злоупотребления сахаром….
10 напитков, которыми не стоит злоупотреблять. А лучше вообще не пить
Тем более есть не менее вкусные и точно более полезные альтернативы, одобренные диетологами. «Здоровыми» последнее время называют какие угодно напитки с лозунгами «лучшее для вас», «смузи для здоровья», «натуральное органическое» и так далее….
Вредят ли здоровью соевые продукты
Известно, что в последнее время на продовольственном рынке активно используется соя. Она может употребляться как в качестве дополнительной добавки к готовым блюдам, так и во время приготовления, а может являться и одним из…
