Nature Metabolism: мозг способен сжигать жир для получения энергии
Мозг может использовать жир в качестве источника энергии — к такому выводу пришли исследователи из Weill Cornell Medicine. Как рассказал руководитель исследования профессор биохимии Тимоти Райан, ранее считалось, что мозг питается исключительно глюкозой….
Что вы теряете на тренировке: жир или воду
Многие думают, что обильное потоотделение во время тренировок – признак эффективного похудения. Но это не так. Пот не сжигает жир, он регулирует температуру тела. Когда становится жарко, организм выделяет влагу, чтобы охладиться. Все,…
Диетолог Пономарева рекомендует выпить кофе за час до тренировки, чтобы сжигать жир
По словам врача-диетолога, напиток, поддерживаемый исследованиями, может стимулировать бурый жир, что поможет сжигать калории. Между дорогими протеиновыми коктейлями и сложными упражнениями не всегда легко начать путь к снижению веса. Однако сжигание жира может…
Врач Тихомирова рассказала об отеке мозга и проблемах с сосудами из-за лишнего жира
Лишний жир, накапливаемый организмом, ведет к развитию опасных осложнений, предупредила в интервью врач Елена Тихомирова. Врач Тихомирова рассказала о проблемах с сосудами из-за лишнего жира: прежде всего, его избыток опасен для сосудов. В…
Врач Разаренова назвала продукты, ускоряющие сжигание жира
Диетолог Александра Разаренова: вещества термодженики могут ускорять обмен веществ, производя жиросжигающий эффект. Диетолог Разаренова рассказала в интервью о продуктах, ускоряющих сжигание жира. По словам специалиста, в таких продуктах содержатся термодженики, которые являются веществами…
Как убрать висцеральный жир: 4 продукта ускоряют его сжигание на животе
Висцеральный жир считается опасным, поскольку он скапливается в брюшной полости рядом с жизненно важными органами, повышая риск их воспаления. Накопление висцерального жира на животе связано с нарушением обмена веществ и повышенным риском сердечно-сосудистых…
Как убрать жировые складки с живота
Складки на животе – кошмар для женщины. Возникают они по причине лишнего веса, который свидетельствует не только о хорошем аппетите, но и проблемах с пищеварением. Часто лишние килограммы приводят к болезням сердца, внутренних…
Похудение
Как бы люди не говорили о том, что им все равно, сколько они весят, но быть полными не хочется никому. Чтобы быть стройными и красивыми, необходимо соблюдать некоторые правила. Это делать несложно, зато,…
Открыт защищающий от диабета жир
Американские исследователи открыли существование ранее неизвестного класса содержащихся в жировой ткани молекул, которые защищают от развития диабета 2 типа. Характеристики нового липида позволяют надеяться, что в будущем его можно будет использовать для терапии…
Жир поможет в лечении диабета
Ученые из Университета Гарвана в Сиднее выяснили, как внутриклеточная система регуляции жира в бета-клетках поджелудочной железы влияет на выработку инсулина, что может помочь в разработке нового подхода к лечению диабета. В своем исследовании,…
