10 советов, как вести здоровый образ жизни
Иногда может показаться, что есть здоровую пищу, делать физические упражнения и находить время, чтобы заняться собой, невозможно. Но научиться вести здоровый образ жизни легко, если делать это постепенно. Следуйте советам Розалинды Райен, и…
Здоровый образ жизни удлиняет теломеры
Переход к более здоровому образу жизни вызывает удлинение теломер — выполняющих защитную функцию концевых участков хромосом — в клетках организма, что фактически означает замедление процессов старения. Такие результаты были получены в ходе небольшого…
Поддержание здорового образа жизни в пожилом возрасте продлевает жизнь на 5 лет
Здоровый образ жизни, поддерживаемый в пожилом возрасте, может добавить порядка пяти лет жизни для женщин и шести лет — для мужчин. Об этом говорится в исследовании шведских ученых. Ученые проанализировали данные о 1,8…
Заниматься спортом нужно всей семьей
Что еще вы можете сделать для своей семьи? Это не только обеспечение, внимание и забота – подарите им здоровый образ жизни! Психологи из США рекомендуют выкроить время для совместных занятий спортом всей семьей….
Диабет можно победить
«Огромное количество людей излечиваются от диабета», – обнадеживают специалисты из Института диабета в Вашингтоне (США). Обычно диабет второго типа развивается у тучных людей, которые плохо питаются и мало двигаются. В таких случаях врачи…
Меньше соли – больше здоровья!
В свете последних громких обсуждений увеличившегося числа детей, испытывающих проблемы с артериальным давлением, заявление американского кардиохирурга оказалось очень своевременным. Но не неожиданным. Обсуждения в англоязычной прессе проблемы детей, имеющих все предпосылки к развитию…
Пять простых советов о здоровом образе жизни
У вас есть своё представление о том, какая пища здоровая, а какая нет, у вас нет особых проблем со здоровьем, вы уделяете время своей физической форме, и вам кажется, что всё в порядке….
Минздрав до осени предпримет новую атаку на курильщиков
Министерство здравоохранения России Минздрав до осени обещает предпринять новую атаку на курильщиков. Как сообщает РБК со ссылкой на главу ведомства Веронику Скворцову, законопроект о борьбе с табакокурением будет внесен в правительство не позднее…
Чешским врачам разрешили отказывать в помощи не выполняющим предписания пациентам
Чешские врачи получат возможность отказать в обслуживании пациентам, которые не выполняют их предписания, сообщает The Telegraph. Соответствующий закон будет действовать с апреля 2012 года. Если пациент отказывается принимать назначенные врачом лекарства, вести здоровый…
Смоляне пробегут «за здоровый образ жизни»
23 февраля в центре Смоленска пройдет акция под названием «Русская пробежка». Организатором выступает «Народный собор», по эгидой которого пройдет и «Славянский автопробег». Девиз пробега: «Русский – значит трезвый». Как указано в официальной встрече…
