Фармацевт Сокольский рассказал, как может навредить организму морковный сок
Фармацевт Игорь Сокольский: пристрастие к морковному соку может негативно отразиться на состоянии печени. Одно из несомненных достоинств моркови – ее насыщенность веществами каротиноидами, которые перерабатываются организмом в витамин А, являющийся одним из важнейших…
«Вечный» двигатель. Смолянам рассказали, как сохранить сердце здоровым
Накануне Всемирного дня сердца, который в этом году отмечается 29 сентября, наш корреспондент встретился с главным внештатным кардиологом департамента Смоленской области по здравоохранению, заведующим региональным сосудистым центром ОГБУЗ «Смоленская областная клиническая больница» Алексеем…
Какие угрозы здоровью влечет наркомания
Наркомания является серьезной проблемой, которая оказывает разрушительное воздействие на здоровье людей. Она не только наносит вред физическому состоянию организма, но и разрушает социальные связи, психологическое благополучие и качество жизни. Понимание угроз, связанных с…
Врач Пономарева объяснила, почему так важно употреблять электролиты
Электролиты — это заряженные частицы, в основном соли и минералы, которые выполняют важные функции в организме. Они играют центральную роль в передаче электрических сигналов внутри клеток, регулируют баланс жидкости и способствуют сокращению мышц….
Эксперт Свиридова посоветовала после 50 лет есть больше белка и пить меньше кофе
Нутрициолог Елена Свиридова: людям после 50 лет следует пересмотреть и скорректировать свой рацион. По мнению нутрициолога Свиридовой, после 50 лет в рационе людей становится особенно важным присутствие белковой пищи. Многим в этом возрасте…
Живите дольше, сдерживая воспаление — 5 «простых» советов врача Гуреевой
Врач предупредила, что воспаление в организме связано с раком, сердечными заболеваниями и деменцией. Врач объяснила, что диета и другие методы могут быть использованы для уменьшения воспаления в нашем организме, что может снизить ожидаемую…
Проблемы, связанные с алкоголизмом
Алкоголизм — это серьезное заболевание, которое может привести к множеству проблем в жизни человека и его близких. К сожалению, многие не осознают серьезность своего состояния и не получают своевременной помощи. Если вы столкнулись…
Врач Якушев: минеральная вода противопоказана при гипертонии и других болезнях
Врач Андрей Якушев: минеральная вода богата натрием, пить ее можно далеко не всем. Врач Якушев предупредил в интервью: насыщенная натрием «минералка» может стать причиной задержки в организме воды и появления отеков. «Натрий при…
Здоровый образ жизни и методы его поддержания
Сегодня все больше людей стремятся к здоровому образу жизни, который включает правильное питание, физическую активность и уход за телом. Одним из способов поддержания здоровья является посещение спа салонов, где вы можете получить релаксирующий…
В 2022 году каждый шестой смолянин застраховался от несчастных случаев и болезней
Общее число страховок выросло на треть по сравнению с предыдущим годом. За 2022 год жители Смоленской области заключили почти 1,1 млн договоров страхования на 5,4 млрд рублей. Это на 34% больше, чем в…
