Девятиразовое питание поможет похудеть
В прошлом было немало разговоров о том, что есть нужно часто и понемногу, чтобы уровень сахара в крови и уровень энергии всегда оставались на нормальном уровне. Однако многие считали такой метод чудным. Новое…
Чем образованее человек, тем крепче его здоровье
Норвежские специалисты обнаружили, что постоянное стремление человека к повышению уровня своей культуры напрямую влияет на его здоровье, в частности эмоциональное и психическое. При этом чем разностороннее и ярче будет культурная составляющая жизни человека,…
Чашка чая поможет оставаться стройным и здоровым
Употребление чая может стать ключом к тонкой талии, острому уму, крепким костям и здоровому сердцу, говорят эксперты. Многочисленные исследования показывают, что чай поддерживает здоровье сердца и нормальное кровяное давление, и, как представляется ученым,…
Бытовые чистящие средства опасны для здоровья!
Бытовые чистящие могут содержать токсичные вещества. Группа экологов проверила свыше 2 000 чистящих средств – от мыла до порошков и пятновыводителей – на предмет наличия токсинов… Продукция оценивалась по шкале от А до…
Польза чая: чертова дюжина фактов
Вне сомнений, чай полезен для нашего здоровья. Целебные свойства чаю придают полифенолы (тип антиоксиданта) и вещества растительного происхождения. Вот особенности действия некоторых из них. 1. Чай повышает выносливость организма. В состав зеленого чая…
Объятия и поцелуи могут быть опасны для здоровья
Ученые из американского института иммунологии и аллергологии утверждают, что людям, страдающим аллергическими реакциями, крайне опасно целоваться. По их словам, случаи аллергической реакции на поцелуй встречаются хоть и редко, но регулярно. Аллергия у некоторых…
Среди страдающих ожирением нашли здоровых людей
Ожирение отнюдь не является синонимом сердечно-сосудистых болезней, диабета, рака, гипертонии и других традиционно связываемых с очень высоким индексом массы тела заболеваний. Результаты сразу двух посвященных ожирению научных исследований, опубликованных 4 сентября в журнале…
Миф о «голубой Луне»
О влиянии Луны на наше здоровье сказано и написано немало. Её таинственный свет притягивает нас особенно в дни полнолуния. В этом году август месяц порадовал нас сразу двумя полнолуниями. Чем нам это грозит?…
Хорошая книга спасет здоровье
Чтение действительно полезно для человека. Причем не только для улучшении грамотности и фактических знаний. Оно полезно как для физического, так и психического здоровья человека. В эпоху Twitter и коротких периодов концентрации внимания чтение…
Фитнес — ключ к здоровой старости
Нахождение в хорошей физической форме в возрасте 30, 40 и 50 лет не только помогает увеличить продолжительность жизни, но и увеличивает шансы на здоровое старение, свободное от хронических заболеваний, утверждают исследователи. Исследования, проводимые…