Жирная рыба защитит организм от вредного воздействия фастфуда
Употребление всего двух порций жирной рыбы в неделю может свести на нет тот ущерб, который наносится нашему организму фастфудом и другим нездоровым питанием. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании, сообщает health info….
Имбирь и кардамон помогут не заболеть зимой
Специи и пряности – это не только пикантная добавка к блюдам, но и полезные продукты, которые укрепляют здоровье. Особенно полезно употреблять некоторые специи в зимнее время, так как они помогут защитить организм от…
