Яблоки уменьшают высокий уровень холестерина
Женщины, которые ели сушеные яблоки каждый день в течение года, имели стойкое снижение уровня холестерина, по сравнению с женщинами, которые употребляли в пищу чернослив, полагая, что плод может удержать уровень холестерина от роста….
Ученые нашли продукты, снижающие риск диабета
Черника, яблоки и груши — основные продукты, помогающие защититься от диабета 2 типа, утверждают американские ученые. В данных продуктах содержатся в больших количествах флавоноиды, обладающие удивительными свойствами, передает Reuters. Американские национальные институты здравоохранения…
Польза и вред яблочной кожуры
Ученые определили, что яблочная кожура богата веществами, на 43% замедляющими развитие и размножение клеток в случае рака толстой кишки. Содержащиеся в мякоти вещества замедляют этот процесс на 29%. Однако в кожуре скапливается множество…
