Яблочная кожура защитит от инфаркта
Обычные яблоки способны обогащать наш организм не только витаминами и микроэлементами, но и веществами, которые снижают опасность развития гипертонии и соответственно инфаркта. Но для этого надо отказаться от привычки очищать яблоки от кожуры….
Одно яблоко в день защищает от ожирения
Согласно результатам нового исследования, проведенного учеными Государственного университета Вашингтона, употребление одного яблока, в частности, сорта Грэнни Смит, может защищать от развития ожирения. Как показали многие предыдущие исследования, яблоки обладают разнообразными полезными свойствами. так,…
Яблоки защищают женщин от болезней сердца
Проведя эксперимент с добавлением в рацион женщин всего 2-х яблок в сутки, американские ученые убедились в том, что эти дары природы способны защищать организм представительниц слабого пола в самый критический, постменопаузный, период жизни….
Британцы доказали актуальность викторианской пословицы о пользе яблок
Исследователи из Оксфордского университета выяснили, что известная в Великобритании еще с викторианских времен пословица «Яблоко в день и доктор не нужен» (An apple a day keeps the doctor away) имеет смысл и в…
Одно яблоко может спасти от инфаркта, утверждают ученые
Британские ученые считают, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний можно обойтись без медикаментозного вмешательства, достаточно всего лишь дополнить свой ежедневный рацион питания большим количеством фруктов. Так, желающим уберечься от перечисленных недугов в день нужно…
Доказано: обычные яблоки способны заменить целую гору БАДов
Не секрет, что витаминные добавки не действуют так же, как и полезные вещества, поступающие в организм с пищей. Университет Корнелла установил: яблоки вполне могут заменить горы витаминов, которые многие люди принимают ежедневно, стремясь…
Польза яблочного уксуса для здоровья
Яблочный уксус — это специальная кислота, которая повышает способность крови к свертыванию, укрепляет сосуды, способствует образованию красных кровяных телец. Это также хороший антисептик, который помогает лечить некоторые кожные заболевания, и замечательное средство против…
Диабету противостоят обычные яблоки
Исследователи из Бостонской больницы выяснили, что такое грозное заболевание, как диабет, можно предотвратить, и для этого требуется простой продукт, который знаком каждому с детства. Это обычные яблоки. Если этот фрукт употреблять в неделю…
Яблоки способны продлить жизнь на 17 лет
Ученые из Великобритании подсчитали, что употребление яблок способно продлить жизнь человека на срок до 17 лет. Секрет такого замечательного свойства яблок заключается в содержащемся в них особом веществе – эпикатехине полифенола. Как установили…
Яблоки сжигают жир. Только не стоит их чистить
Диетологи считают, что яблоки – продукт №1 для тех, кто стремится похудеть. Только, чтобы эти фрукты помогали нам эффективно терять вес, не стоит срезать с них кожуру. Последнее исследование ученых из университета Айовы…
