Употребление воды утром натощак: какую пользу это может приносить?
Получение достаточного количества жидкости разбавляет желудочную кислоту и вымывает токсины из организма. Ночью организм восстанавливается и расщепляет токсины, которые утром покидают тело вместе с отходами. Когда вы выпиваете стакан воды утром натощак, то…