Определяем, каких витаминов не хватает
Мышечные спазмы, плохой запах изо рта, усталость? Они могут быть следствием нехватки витаминов или минералов. Чтобы избавиться от всех этих неприятных симптомов, нужно правильно питаться. И вот как это сделать. Большинство из нас…
Весенний авитаминоз
Нехватка витаминов обычно проявляется в холодное время года, когда свежие фрукты и овощи не всегда доступны. Существует два понятия, которые часто путаются: авитаминоз и гиповитаминоз. Первое – это практически полное отсутствие какого-либо витамина…
Витамины: польза или вред?
Всё ли мы знаем о витаминах, что должны знать? Многие медики советуют принимать специальные комплексы витаминов и минералов, однако немногие из них говорят, что вреда синтетические витамины наносят больше, чем пользы. Недавно проведенные…
Банановые маски для лица для разных типов кожи
Всем известно, что бананы богаты витаминами и полезными веществами, но немногие знают, что эти замечательные фрукты можно использовать еще и как косметическое средство, в том числе и для кожи лица. Приготовленные на основе…
Как остановить выпадение волос
Все женщины мечтают иметь густые и пышные волосы, а стремительное выпадение волос может довести любую женщину до отчаяния. Мы сейчас разберемся, из-за чего выпадают волосы и как этого избежать. Удивительно, но желая стать…
Витамины для волос
Тусклость волос, сухость, поредение и зуд кожи головы способны расстроить любую женщину. Не стоит расстраиваться. Зачастую все эти неприятности с волосами связаны с простой нехваткой в организме витаминов и микроэлементов. Чтобы быть здоровыми,…
Что такое мед: виды меда и польза
«Медовый ты мой» — так можно обратиться к любимому, дорогому человеку. И ассоциации к этому «медовому» слову такие приятные, ласкающие воображение и чувства, а всё почему, потому что слово «мёд» само по себе…
Витамины помогут побороть малярию
Ученые из университета Саутгемптона (University of Southampton) детально изучили ферменты, участвующие в биосинтезе витаминов малярийным плазмодием. По их мнению, полученные ими результаты могут стать толчком к созданию нового препарата для борьбы с малярией….
К чему приводят походы в Макдональдс?
После похода в Макдональдс с родителями двухлетняя девочка напрочь отказалась от любой пищи, кроме наггетсов из курятины. В течение 17 лет она питался лишь этим продуктом, что повергло в шок врачей больницы, куда…
Какие витамины сохранят здоровье волос
Негативное воздействие факторов окружающей среды, стрессы и резкие перепады температур – все эти условия крайне негативно сказываются на состоянии волос. Для того, чтобы сохранить волосы здоровыми, необходимо тщательно ухаживать за ними. Внешний вид…
