метка: "утро"
Найден простой способ просыпаться счастливым каждое утро

Найден простой способ просыпаться счастливым каждое утро

Хорошее настроение с самого утра, как оказалось, можно запрограммировать. Достаточно одного несложного действия. Хорошо бы каждый день просыпаться, как в рекламе: улыбаясь, сладко потягиваясь и жмурясь от солнечного света. Но солнце с утра…

Что произойдет с организмом, если съедать 4 миндальных ореха утром

Что произойдет с организмом, если съедать 4 миндальных ореха утром

Правильное питание способствует не только физическому, но и умственному здоровью, а главное — хорошему внешнему виду. Диетологи рассказали о незаметном, но поистине волшебном ингредиенте: миндале, сообщает health info. Эти орехи невероятно полезны для…

Советы, помогающие избежать беспорядочной спешки утром

Советы, помогающие избежать беспорядочной спешки утром

Многие люди ежедневно сталкиваются с такой ситуацией, когда они в спешке выбегают из дома на работу, часто опаздывают и при этом забывают дома что-нибудь важное. Для того, чтобы избежать беспорядочной спешки утром, специалисты…

Советы от знаменитостей для бодрого утра

Советы от знаменитостей для бодрого утра

По утрам иногда очень непросто подняться с постели, и куда сложнее подтолкнуть организм на активную деятельность. А ведь насущные дела не ждут, и делать все надо энергично. Как заставить себя скорее пробуждаться и…

Медицина в Смоленске © 2020 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.