От чего зависит эффективность упражнений на турнике и брусьях
Торс, как у атлета, силу в мышцах, признание слабого пола – всего этого можно достигнуть, благодаря регулярным занятиям на самых общедоступных снарядах – турнике и брусьях. Во все времена эти приспособления были доступны…