метка: "упражнение"
Вопрос волнующий целое поколение – как безопасно сбросить вес?

Вопрос волнующий целое поколение – как безопасно сбросить вес?

Очень многих женщин сейчас не устраивает их вес. Новомодные диеты, препараты для похудения, всё это имеет сейчас небывалую популярность. Как сбросить лишний вес быстро известно давно, а вот как сделать это безопасно вопрос…

Упражнения для укрепления косых мышц живота

Упражнения для укрепления косых мышц живота

Косые мышцы живота – это мышцы, благодаря которым мы можем осуществлять повороты корпуса в стороны. При укреплении этих мышц вы сможете избавиться от обвисших боков и сформировать тонкую талию. Так давайте же поговорим…

Медицина в Смоленске © 2022 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.