Терапевт Никитина: употребление этих пяти овощей помогает снизить риск рака
Терапевт Светлана Никитина: некоторые «противораковые» овощи полезно употреблять ежедневно. Некоторые овощи помогают бороться с возникновением рака и его прогрессированием. Терапевт Светлана Никитина рассказала, что некоторые овощи, помимо различных других преимуществ, поддерживают иммунитет и…
Почему злоупотребление алкоголем приводит к ожирению?
Известно, что алкоголь влияет на внешний вид и идеальную фигуру. Его регулярное употребление, даже в небольших количествах, мешает похудению и поддержанию здорового питания. Одновременно алкогольные напитки разрушают положительный эффект от физических упражнений и…
Невролог Царева: кому особенно важно употреблять достаточно омега-3
Невролог Елена Царева объяснила, кому особенно важно употреблять полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 в достаточном количестве. Невролог Царева рассказала в интервью, что адекватное употребление омега-3 идет на пользу умственной деятельности и способствует защите нервной…
Как употреблять яблочный уксус: названы безопасные способы
С приемом яблочного уксуса связан ряд эффектов, полезных для здоровья, но при неправильном употреблении возможны и негативные последствия. Будучи напитком из ферментированных яблок, яблочный уксус становится источником важных для хорошего здоровья витаминов А,…
Почему самостоятельное лечение алкоголизма не дает результата?
Проблема с алкоголем коснулась каждого третьего жителя планеты. Кто-то столкнулся с запойными родителями или дальними родственниками, кто-то сам оказался уязвим к этому недугу. Избавиться от алкогольной зависимости реально, но сделать это своими силами…
Соль (легалка) как и где лечат: признаки употребления и программа лечения
Для всего мирового сообщества существует несколько угроз: это война, болезни и в наши дни появилась ещё одна серьёзная угроза, о которой предпочитают молчать многие. Наркомания – это та проблема, которая может нанести вред…
5 правил предосторожности употребления первых летних ягод и фруктов
На рынках и в супермаркетах уже вовсю торгуют клубникой. На очереди черешня, которая тоже одной из первых появляется на наших столах. Однако первые летние ягоды и фрукты могут таить в себе опасность для…
