
Тренер рассказал о преимуществах бега натощак
Тренер Александр Халаманов рассказал, как на фигуру влияет бег на голодный желудок. Об этом он рассказал РИА «Новости». Он объяснил, что утренняя пробежка натощак является действенным способом сжечь большое количество жира. Это связано…

Профзаболевания тренеров по фитнесу
Специалисты, помогающие изменить тело, сделать его более подтянутым и привлекательным, всегда будут востребованы. Речь, в первую очередь, идет о тренерах в сфере фитнес-индустрии, которых готовят в частности в академии Wellness. Именно они не…