Тренер по йоге объяснила, как правильная техника дыхания влияет на психику
Тренер по йоге Надежда Иртюга объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», как правильная техника дыхания влияет на психику. Она подчеркнула, что таким образом можно снять стресс. «Правильная техника дыхания позволяет обмануть центральную нервную…












