Смоленских пенсионеров и инвалидов будут лечить… танцами
В СОГБУ «Геронтологический центр «Вишенки» разработана и внедрена популярная рекреационно-оздоровительная технология «Танцевальная терапия», сообщает департамент Смоленской области по социальному развитию. Использование такой технологии нацелено на улучшение здоровья, физической активности, а также призвано разнообразить…
Как самба, румба и твист спасают от болезней сердца
В среднем и пожилом возрасте очень важно обеспечить организму регулярные физические нагрузки, так как они способны предотвратить развитие многих заболеваний. Между тем, ученые обнаружили, что танцевать не только «веселее» чем бегать, но и…
Танцы против фитнесса: что лучше
Смоделируем между этими двумя физическими практиками поединок в двух раундах и посмотрим, какая сторона одержит победу. Если спросить профессионала танца, отдавшего жизнь выступлениям и преподаванию: чем танец лучше фитнесса, — и предложить ему…
Танцы – лучшая защита от лишнего веса
Результаты нового исследования команды ученых из Университета Пенсильвании показали, что одним из самых надежных способов предотвратить ожирение, а также надежно защититься от большинства сопутствующих ему заболеваний являются занятия танцами. Как было установлено, танцы…