Названы ягоды, полезные в сентябре
Заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт, диетолог Галина Волкова назвала ягоды, наиболее полезные ранней осенью. «Сейчас начало сентября, а это значит, что на прилавке чаще всего можно найти такую ягоду, как…
Гастроэнтеролог рассказал о неожиданных свойствах малины
Малина содержит множество полезных веществ и обладает невысокой калорийностью — всего 46 килокалорий на 100 граммов, рассказал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов. По словам специалиста, в малине содержатся витамины С, В-группы, Е и РР, а…
Россиянам назвали самый недооцененный дешевый овощ
Терапевт Ольга Сухарева заявила, что россияне часто покупают огурцы и помидоры, однако существует один очень полезный и дешевый овощ, который можно назвать самым недооцененным. Его она раскрыла в своем Telegram-канале. «Морковь содержит целое…
Сезон голубики. Как собирают ягоду и в чем ее польза?
В Беларуси начали сбор голубики. С плантаций она сразу попадает на прилавки. Сколько садоводы просят за килограмм ягод, рассказала корреспондент Полина Бабук. Самая спелая голубика не может скрыться от садовода Александра Сосиновича. Он…
ОСН: блюда из фастфуда могут быть полезными
Мнение о том, что все блюда из ресторанов быстрого питания являются по умолчанию вредными для здоровья, ошибочно. При желании с них можно периодически питаться без негативных последствий для организма – важно только правильно…
Врач предупредил о вреде протеиновых батончиков
Не все протеиновые батончики и богатые белком добавки хорошо переносятся, а некоторым людям нужно ограничить их употребление. О потенциальном вреде спортивного питания «Ленту.ру» предупредил анестезиолог-реаниматолог, кандидат медицинских наук Михаил Куцый. Врач объяснил, что…
Жидкий хлорофилл: с чем связана его популярность, и что о нем важно знать?
Здоровый образ жизни уже давно стал трендом, который пополнился одним из самых натуральных и природных продуктов — жидким хлорофиллом. Его принимают ЗОЖ-блогеры, западные и российские звезды, все те, кто заботится о своём здоровье…
Укрепляет здоровье кишечника: врачи составили ТОП-5 полезных свойств сыра
Уфимские специалисты рассказали, почему полезно употреблять сыр. Врачи в Уфе, представляющие Республиканский госпиталь ветеранов войн, составили ТОП-5 полезных свойств сыра. В частности, эксперты обращают внимание, что этот продут является отличным источником белка. По…
Фармаколог Логинов: у дженериков есть три основных минуса
Дженерик – более дешевая замена оригинального препарата, которая идентична ему по составу. Несмотря на то, что дженерики должны быть эквивалентны оригинальным препаратам по эффективности, у них есть некоторые недостатки, рассказал терапевт и клинический…
Богата витаминами и минералами: перловка названа одной из самых полезных круп
При отсутствии противопоказаний перловка может быть очень полезна, она содержит много ценных для иммунитета веществ. Если нет особых проблем со здоровьем, следует регулярно употреблять перловку, она называется специалистами одной из самых полезных круп….
