Названы доступные способы для снятия чрезмерного стресса и его последствий
Стресс преследует человека на протяжении всей жизни. Если в древнейшие времена механизмы, заставляющие нервничать, были нужны для спасения жизни, то современному человеку эта особенность зачастую лишь мешает. Но тело работает по своим законам,…
Опасность гипертонии
Гипертония – это нарушение, при которой у пациента бывает устойчивое повышенное давление, как в условиях покоя, так и при: — физических нагрузках; — нервном напряжении; — переутомлении; — стрессе. При гипертонии врачи рекомендуют…
Как восстановить менструальный цикл
Любая женщина в репродуктивном возрасте ежемесячно сталкивается с таким периодом жизни, как менструация (кровянистые выделения, которые выходят из полости влагалища). В норме менструальный цикл имеет продолжительность от 23 до 35 дней, а месячные…
Посттравматическое стрессовое расстройство: симптомы, причины, лечение
Хотя многие люди слышали об этом расстройстве, не все в полной мере понимают, что это за расстройство и каковы его симптомы. Посттравматический синдром является психическим расстройством, развивающимся у многих людей после травматического события,…
Британский ученый: Новый год — это стресс
Соберитесь — впереди тяжелая пора. Автор книги «Идиотский бесценный мозг» и научный журналист The Guardian Дин Бернетт доказывает, что праздники — это «что угодно, кроме веселья», а новогодний переполох может довести до сердечного…
Стресс провоцирует развитие рака груди
У некоторых женщин эмоциональные переживания способны вызвать развитие опасной болезни, сообщает NBC. Это было доказано Гартом Раушером. Он подчеркивает: наука только начинает разбираться в том, что, на самом деле, стресс означает для организма…
Стресс, испытываемый из-за работы, способен привести к онкологическим заболеваниям
Если у вас стрессовая работа, то повышенный риск высокого давления — не единственная забота. Как показали исследования, если человек работает 15 лет на работе с высоким уровнем стресса, у него возможно развитие пяти…
Борьба со стрессом
Многим известно, как разрушительно действует стресс на организм. Реклама в телевизоре предлагает большое количество препаратов, которые помогают в борьбе со стрессом. В результате может показаться, что стресс похож на простуду. Выпил таблетку –…
Научитесь бороться со стрессом во время беременности
Беременность всегда провоцирует стрессы и беспокойства. Беременную женщину легко выводят из себя любые мелочи, она найдет причину для беспокойства даже там, где ее нет. Но это оправданное поведение, так как женщина вынашивает новую…
Стресс усугубит аллергию
Исследователи из Университета штата Огайо наблюдали 179 людей, страдающих поллинозом, или сенной лихорадкой течение 12 недель Специалисты в итоге обнаружили, что у 39 процентов из них отмечалось более одного случая обострения аллергии. Анализ…
