Психолог рассказала о методе Айвазовского для улучшения памяти при старении
Любая когнитивная нагрузка позволяет улучшить работу памяти и мозга в целом. Один из способов — метод Айвазовского, при котором нужно несколько минут смотреть на пейзаж или интерьер, а затем закрыть глаза и попытаться…
Диетолог Гинзбург рассказал об ускоряющих старение конфетах
По словам диетолога Михаила Гинзбурга, употребление некоторых конфет ведет к ускоренному развитию процессов, ассоциируемых со старением. Диетолог Гинзбург напомнил россиянам о потенциальном вреде привычки пить чай с конфетами. Эксперт отметил, что эти кондитерские…
Врач Коротина назвала питье воды одним из способов замедлить старение
Врач-нейрореабилитолог Алиса Коротина рассказала в интервью о том, что может влиять на скорость старения организма. Врач Коротина сообщила, что каждый человек стареет индивидуально – на это влияют генетика и особенности работы его организма….
Экспертом названы замедляющие старение продукты
Замедлять старение помогают продукты, компоненты которых борются в организме со свободными радикалами, констатирует кандидат медицинских наук, эксперт в области питания Светлана Павличенко. Павличенко рассказала в интервью, что, скапливаясь, свободные радикалы начинают повреждать клеточные…
Пиво способно состарить организм раньше времени
Почему врачи советуют не увлекаться употреблением пенного напитка, в особенности, тех видов пива, которые содержат добавки, делающие сладким его вкус. Пиво способно состарить организм раньше времени – об этом рассказала в интервью зарубежный…
Для защиты от старения терапевт советует корицу
Терапевт и диетолог Елена Тихомирова посоветовала более активно употреблять приправу корицу. Она приостанавливает процесс старения клеток и даже даёт защиту от тромбов, образующихся в кровеносных сосудах. Елена Тихомирова подтвердила в интервью «Известиям» хорошо…
Врач Шуппо назвала пищевые привычки, которые ускоряют старение организма
По словам врача Ольги Шуппо, пристрастие к продуктам с быстрыми углеводами является одной из тех пищевых привычек, из-за которых быстро возникают внешние симптомы старения. «Питание сказываться на состоянии здоровья человека, а также его…
Еда от старения: врач поясняет, как питаться для продления молодости организма
То, как вы питаетесь, может внести очень большой вклад в дело продления молодости организма, утверждает врач дерматолог Яэль Адлер. Молодость – это защита от воспаления. По словам дерматолога Яэль Адлер, одним из ключевых…
Семена льна против старения, онкологии и ожирения
Лен (лат. linum usitatissimum) — это травянистое растение, широко используемое в текстильной и пищевой промышленности. В последние годы лен и льняное семя приобрели большую известность и славу, так как было обнаружено, что питательные…
Как питаться, чтобы замедлить процесс старения
Способность питания продлевать молодость подтверждена в серьёзных исследованиях. Есть продукты, которые прямо могут влиять на скорость старения. Но большинство из них представляет собой нечто вроде смесей, в которых есть целый набор веществ, по‑разному…
