Названы способы распознать болезнь по цвету лица
Внезапное изменение цвета лица может указывать на скрытые проблемы — от стресса и усталости до серьезных патологий, рассказала управляющая сетью аптек Ниам Макмиллан. По словам специалистки, лицо может приобретать зеленоватый оттенок при тошноте,…
Врач Кардашова перечислила способы быстро успокоить воспаленный желудок
Чтобы предотвратить обострение гастрита осенью, необходимо соблюдать ряд мер, рассказала гастроэнтеролог София Кардашова. Она настоятельно рекомендует пересмотреть свой рацион. «Постарайтесь отказаться от фаст-фуда, снеков, газированных напитков и продуктов, содержащих большое количество консервантов и…
«Уменьшение потребления алкоголя»: врач Фомичева назвала способы снизить холестерин без лекарств
Врач-кардиолог Анастасия Фомичева: существуют немедикаментозные способы снижения уровня холестерина. Повышенный холестерин означает, что человек становится подвержен риску образования сосудистых бляшек и связанных с ними сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт и инсульт. Кардиолог Фомичева подчеркнула,…
Гинеколог раскрыла россиянкам правильные способы выбрать нижнее белье
Акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Елена Трубкина раскрыла россиянкам способы правильно выбрать нижнее белье. По словам эксперта, следует покупать данный вид изделий с преимущественным содержанием натуральных материалов, а также избегать тесных вещей. Так, для…
Назван способ улучшить память
Часто ухудшение памяти происходит на фоне хронического стресса и переутомления, рассказала невролог Дарья Ермакова. Беседу с врачом опубликовал Telegram-канал Городской клинической больницы №15 имени О.М. Филатова Департамента здравоохранения города Москвы. Первым способом улучшить…
6 нестандартных способов бороться со стрессом
Бешеный ритм современной жизни нередко грозит человеку стрессом . Полностью деморализовать человека могут различные неприятности: проблемы в семье, многочисленные мелкие неудачи, конфликты на работе, а в наше время еще и война. Поэтому каждому…
5 способов естественного снижения холестерина
Повышенный уровень холестерина — постоянная угроза для сердечно-сосудистой системы, а значит, и для жизни. Очень важно научиться снижать его не только при помощи лекарств. Здоровое питание Определенно — легко сказать и трудно сделать,…
Названы доступные способы для снятия чрезмерного стресса и его последствий
Стресс преследует человека на протяжении всей жизни. Если в древнейшие времена механизмы, заставляющие нервничать, были нужны для спасения жизни, то современному человеку эта особенность зачастую лишь мешает. Но тело работает по своим законам,…
Диетолог Мосли рассказал, что помогает быстро снизить вес и убрать живот
Одним из способов, эффективно помогающих убрать отложения жира в области живота, является сокращение количества потребляемых углеводов, утверждает диетолог Майкл Мосли. В своем интервью британский эксперт в вопросах похудения и правильного питания рассказал, что…
6 способов быстро избавиться от прыщей
Воспаление на лице всегда возникает не вовремя, поэтому нужно знать, как за краткие сроки избавиться от воспаления, особенно, если нужно отправиться на важную встречу или на работу. Существует 6 проверенных временем способов, они…
