Почему после обеда тянет на сладкое и как это использовать во благо
Далеко не все эксперты по питанию — радикальные противники сладкого. Специалист по коррекции пищевых расстройств, клинический психолог Иван Алименко уверен, что большинству людей не стоит страдать и отказывать себе в десерте. Психолог отметил,…
Врач Кузина рассказала как похудеть, не отказываясь от сладкого, диетолог Пономарева согласилась с пользой «гибкой диеты»
Стремление к похудению и любовь к сладкому на первый взгляд могут показаться вещами несовместимыми. Ведь сладости у многих однозначно ассоциируются с лишними калориями. Как найти баланс между наслаждением любимыми десертами и стремлением к…
Диетолог Гинзбург рассказал об ускоряющих старение конфетах
По словам диетолога Михаила Гинзбурга, употребление некоторых конфет ведет к ускоренному развитию процессов, ассоциируемых со старением. Диетолог Гинзбург напомнил россиянам о потенциальном вреде привычки пить чай с конфетами. Эксперт отметил, что эти кондитерские…
Врач Селиверстова: сладкое влияет на появление диабета не прямо, а косвенно
Врач-гастроэнтеролог Татьяна Селиверстова: употребление сладкого не влияет напрямую на появление диабета или на возникновение прыщей. Врач Селиверстова рассказала, что некоторые утверждения о вреде сладкого являются чем-то вроде мифа. В частности, к таким мифам…
5 признаков того, что вы едите слишком много сахара — эндокринолог Гуреева
Вы чувствуете постоянную усталость, а ваша кожа покрыта раздражающими загрязнениями? Это лишь два из нескольких предупредительных признаков, указывающих на чрезмерное потребление сахара. Мы показываем, какие признаки вашего тела также являются подсказкой с помощью…
Диетолог Мансурова: сильную тягу к сладкому может вызывать инсулинорезистентность
Диетолог Ирина Мансурова сообщила о причинах сильной тяги к сладкому: в их числе названы дефицит витаминов и микроэлементов, инсулинорезистентность, стресс. По словам врача-диетолога Мансурова, инсулиновая резистентность является одной из ключевых причин обостренной тяги…
Диетолог Гинзбург запретил женщинам и детям торты
По мнению известного российского диетолога Михаила Гинзбурга, торты и пирожные не следует есть детям и женщинам старше 40 лет. Это вредные продукты для их здоровья. Сложно себе представить ребёнка, который не любил бы…
Врач Анастасия Тараско объяснила, что вызывает острую тягу к сладкому
Острая тяга к сладкому указывает на потребность мозга в глюкозе, которая может усиливаться из-за несбалансированного питания, говорит врач. В интервью врача эндокринолога Анастасии Тараско прозвучало пояснение о том, что обычно вызывает острое желание…
Бабушкины гостинцы: стоит ли позволять детям есть сладости в праздники?
Педиатр Анна Левадная рассказала, как реагировать родителям, если детям дарят сладости. Многие придерживающего принципов правильного питания родители запрещают приносить в качестве презента детям сладости. Однако, по словам специалиста, делать этого не стоит, особенно…
Сладкое прощай, или жизнь с диабетом
На данный момент в России, заболевших сахарным диабетом 9,6 миллиона. Статистика постоянно растёт. И всё больше людей болеют данным заболеванием. Но многие даже не знают: причину, симптомы данного заболевания. Сахарный диабет-это хроническое заболевание…
