Диетолог Арзамасцев: бананы содержат полезные для сердца микроэлементы
Диетолог Евгений Арзамасцев: бананы полезны для работы сердца. Врач Арзамасцев назвал в интервью бананы полезными для укрепления сердечного здоровья фруктами. В частности, они являются богатым источником калия – микроэлемента, необходимого сердечной мышце в…
Добавленный сахар значительно повышает риск инсульта и сердечных заболеваний
Чем больше в рационе продуктов с добавленным сахаром, тем выше риск сердечно-сосудистых катастроф. Авторы нового исследования, о котором пишет журнал, предупреждают: современные люди едят слишком много добавленного сахара, и это оказывает большое влияние…
Доктор Малышева: отеки ног могут говорить о серьезных проблемах с сердцем
По словам профессора Малышевой, отеки ног могут быть признаком сердечной недостаточности. Доктор медицинских наук Елена Малышева вместе с кардиологом Германом Гандельманом рассказали о неочевидных симптомах серьезных проблем с сердцем. По данным врачей, о…
Диетолог Соломатина рассказала о пользе семечек для нервов и сердца
По словам диетолога Елены Соломатиной, употребление подсолнечных семечек способствует укреплению нервной и сердечно-сосудистой систем. Диетолог Соломатина рассказала в интервью, что семечки являются богатым источником магния, успокаивающего нервную систему, а также дающего эффект сосудистого…
Физические нагрузки в состоянии похмелья опасны для сердца
Нарколог Алексей Казанцев: спорт в состоянии похмелья чреват остановкой сердца. В интервью нарколога-психиатра Казанцева прозвучало предупреждение об опасности для сердечной мышц физических нагрузок при похмелье. Врач заявил, что в таком состоянии противопоказаны спортивные…
Корица полезна для сердца и снижает уровень сахара в крови
Употребление корицы связано с целым рядом полезных эффектов, этому имеются научные доказательства. Богата антиоксидантами. Антиоксиданты защищают от свободных радикалов и, следовательно, от повреждения клеток окислительным стрессом. С развитием такого окисления в организме ассоциируются…
Кардиолог Соколов назвал наиболее вредные для сердца каши
По данным кардиолога Дениса Соколова, каши, подразумевающие не варку, а быстрое приготовление путем заливки кипятком, могут вредить работе сердца. Каши, которые можно быстро приготовить, кажутся хорошим способом перекусить на работе или позавтракать в…
Кардиолог Варфоломеев: преждевременное прекращение лечения статинами — «неразумный и рискованный выбор»
Болезни сердца бывают разных видов. От высокого уровня холестерина до высокого кровяного давления, от мерцательной аритмии до ишемической болезни сердца — существует множество состояний, которые могут повлиять на сеть артерий и вен, от…
Названа черта характера, которая помогает избежать диабета и болезней сердца
Когда в крови зашкаливает уровень сахара или «плохого» холестерина, то это чревато опасными болезнями, которые могут атаковать в любой момент. Но некоторые люди защищены от серьезных угроз лучше других, уверены японские ученые. У…
Простая привычка, которая поможет сохранить сердце здоровым, а мозг — молодым
Чтобы прожить как можно дольше, сохранив физическое и ментальное здоровье, необходимо обзавестись некоторыми полезными привычками, говорят врачи. Как прожить дольше, болеть реже, радоваться жизни даже в самом преклонном возрасте? Этот вопрос часто задают…
