5 признаков того, что вы едите слишком много сахара — эндокринолог Гуреева
Вы чувствуете постоянную усталость, а ваша кожа покрыта раздражающими загрязнениями? Это лишь два из нескольких предупредительных признаков, указывающих на чрезмерное потребление сахара. Мы показываем, какие признаки вашего тела также являются подсказкой с помощью…
Добавленный сахар значительно повышает риск инсульта и сердечных заболеваний
Чем больше в рационе продуктов с добавленным сахаром, тем выше риск сердечно-сосудистых катастроф. Авторы нового исследования, о котором пишет журнал, предупреждают: современные люди едят слишком много добавленного сахара, и это оказывает большое влияние…
Врач Аплетаева: после 60 лет нужно ограничивать сахар и насыщенные жиры
По словам врача Марины Аплетаевой, в рационе людей старше 60 лет должно быть как можно меньше продуктов с добавленным сахаром и насыщенными жирными кислотами. Медик Аплетаева рассказала, что источниками насыщенных жиров являются продукты…
Глюкометры по доступным ценам
Все заболевания можно поделить на несколько групп. Одни из них требует лечения в определенный период, после чего человек выздоравливает и только лишь контролирует свой образ жизни. Другие же болезни требуют постоянного контроля, чтобы…
Продукты, которые содержат скрытый сахар
Даже если вы относитесь к сторонникам здорового образа жизни, это вовсе не означает, что в вашем рационе нет вредной пищи. Эксперты рассказали о семи популярных продуктах, в составе которых есть скрытый сахар. Каша…
10 безболезненных способов уменьшить количество сахара в рационе
Любовь к сладкому, пожалуй, одна из самых вредных привычек, и от нее очень сложно отказаться. А между тем избыточное потребление сахара — это одна из главных причин возникновения ожирения и диабета. Какие способы…
Лекарства против аллергии
Можно предположить, что у вас тоже есть аллергия. Как показывает практика, у каждого второго человека проявляется аллергия на определенные препараты. Дело в том, что необходимо принимать определенные лекарственные препараты, которые могли бы снизить…
Сахар уменьшает продолжительность жизни
Группа ученых сделала заявление о том, то употребление сахар способствует сокращению продолжительности человеческой жизни. К такому выводу они пришли после проведения исследования на круглых червях и рассказали о нем на страницах популярного издания….
Исследования показывают: сахар вызывает рак груди
Группа ученых из Испании выявили некую связь употребления сахара и рака груди. Как показали последние исследования, при постоянном употреблении сахара риск возникновения онкологии грудных желез увеличивается. Группа испанских ученых под руководством Каролины Диорио…
Вместо сахара: полезные заменители
О вреде сахара наслышаны все, но мало кто может обойтись без него и совсем не подслащивать напитки или пищу. Чем же можно заменить «белую смерть» без вреда для здоровья? Сахарозаменители – это натуральные…
