Овощи для крепкого иммунитета
Болезнь всегда легче предотвратить, чем вылечить. Поэтому укрепление иммунитета – важная и ответственная задача для всех. Можно, конечно, прибегнуть к помощи фармпрепаратов, а можно найти источники здоровья у самой природы. Правильные продукты в…
Руккола полезна для диабетиков
Руккола является не самым популярным растением из семейства крестоцветных, однако, она обладает не менее полезными свойствами по сравнению с брокколи, обычной капустой и брюссельской капустой. Листья рукколы мягче и имеют терпкий острый вкус….