Какие признаки говорят о развитии диабета: срочно к врачу
Россияне могут заподозрить у себя повышенный уровень инсулина и сахара в крови даже без сдачи анализов. Признаки неполадок со здоровьем назвала врач-косметолог Татьяна Аюпова. «Это не только папилломы, лишний вес и темные пятна…
«Ведут к ожирению и диабету»: врач назвал вредные утром каши
Известный российский диетолог Михаил Гинзбург поделился рекомендацией не употреблять утром на завтрак манную и рисовую каши. В России каши являются одним из традиционных блюд для завтрака – это плотная сытная еда, которая может…
Апноэ сна свидетельствует о повышенном риске диабета
Канадские исследователи заметили, что при апноэ сна меньше кислорода достигает клеток в организме, ухудшается качество сна, увеличивается частота сердечных сокращений, что создает предпосылки для развития диабета. «Даже с учетом известных факторов риска сахарного…
Найдены продукты, снижающие риск диабета
Черника, яблоки и груши — основные продукты, помогающие защититься от диабета 2 типа, утверждают американские ученые. В данных продуктах содержатся в больших количествах флавоноиды, обладающие удивительными свойствами. Американские национальные институты здравоохранения провели специальное…
Прогулки помогут сократить риск диабета
Пожилым людям, подверженным риску возникновения диабета, которые начали заниматься 15-минутной ходьбой после каждого приема пищи, удалось нормализовать уровень сахара в крови. «Три короткие прогулки после еды лучше влияют на контроль уровня сахара в…
