Врач Ерусланова: упражнения являются простым рецептом долголетия, невролог Алехина рассказала о влиянии на психику
Физические нагрузки являются секретом долголетия, потому что они положительно влияют на здоровье, рассказала врач-кардиолог, к.м.н., зав. лабораторией сердечно-сосудистого старения Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России Ксения Ерусланова. «Любой уровень…
Рецепт долголетия: отказ от животных продуктов серьезно сокращает риск ранней смерти
Согласно новым исследовательским данным, отказ от продуктов животного происхождения может стать одним из рецептов достижения долголетия, поскольку эффективно снижает риск преждевременной смерти. Группа исследователей из нескольких университетов Испании пришла к заключению, что сокращение…
