Швейцарские ученые разоблачили миф о фитнесе
Ранее считалось, что некоторым людям ходить в спортзал совершенно бессмысленно, так как тренировки не оказывают никакого воздействия на их организм. Как пишут авторы исследования, примерно у каждого пятого взрослого человека не наблюдается улучшения…