
Основные причины растяжения мышц и связок
Растяжение связок – это травма, которая представляет собой надрыв волокон связки из-за чрезмерного ее натяжения. При этом общая анатомическая непрерывность тканей сохраняется. В процессе получения подобной травмы пострадать могут одна или несколько связок…

Ушибы, синяки, растяжения
В зимнее время очень высок риск получить травму в виде синяка, ушиба или растяжения. Разумеется, все мы знаем, что нужно себя беречь и постоянно страховаться, но нужно помнить еще и то, что грамотно…