Диетолог Королева: Гипертоникам нужно рассчитывать свой рацион по калорийности
К развитию гипертонии часто приводит накопление лишнего веса. Для профилактики заболевания и контроля артериального давления мало лекарственной терапии – нужно следить за питанием, не допускать избыточной массы тела и сокращать потребление соли, заявила…
Онколог Секачева назвала вызывающие рак продукты в рационе россиян
Онколог Марина Секачева сообщила в интервью, что одним из провокаторов рака в рационе многих россиян является алкоголь. Говоря о влиянии питания на вероятность появления рака, доктор медицинских наук Марина Секачева заметила, что подверженность…
Кардиолог Кореневич назвала «самый вредный продукт» в будничном рационе
Заменители сливочного масла – спреды – очень вредны для организма, констатирует кардиолог Анна Кореневич. Врач высказалась о том, что считает «самым вредным продуктом» в будничном рационе людей аналоги сливочного масла, также известные как…
8 продуктов, которые рекомендуются людям для выздоровления от ковида
Люди, заболевающие коронавирусной инфекцией, могут поддержать свой организм и активизировать процесс выздоровления, употребляя достаточное количество витаминов A, C и D, а также омега-3 жирных кислот. Даже при более мягком варианте «омикронной» инфекции иммунной…
Картошка делает рацион более питательным
Исследование показало, что картофель усиливает питательность рациона человека. А это прекрасный повод не отказываться от очень распространенного в России и доступного каждому продукта. Если вы отказались от употребления картофеля ради здорового питания, то…
Питание во время беременности
Беременность - это прекрасно. Для вас наступает пора ответственности за вас и вашего ребенка. Питание, не исключение. Многие будущие мамы во время беременности не придают большого значения питанию и продолжают, есть, что хотят….
Вопрос волнующий целое поколение – как безопасно сбросить вес?
Очень многих женщин сейчас не устраивает их вес. Новомодные диеты, препараты для похудения, всё это имеет сейчас небывалую популярность. Как сбросить лишний вес быстро известно давно, а вот как сделать это безопасно вопрос…
Как прийти в форму после праздников
Вот и прошли долгожданные зимние праздники. От них осталось много положительных эмоций, радости, и пару лишних килограмм. Сейчас очень актуальная тема, как же похудеть сбросить вес после праздников? 1. Психологический настрой Начался новый…
Весомые причины включить в рацион мясо
Вегетарианцы пропагандируют полный отказ от мяса, британские ученые убеждены в том, что данный продукт чрезвычайно вреден, а зоозащитники уповают на любовь и сострадание к братьям нашим меньшим. Какими бы глупыми ни были распространенные…
Витамины при дисфункции печени
Иногда в процессе работы человеческий организм способен давать сбои в результате недолеченных недугов, перенесенного стресса и некорректно подобранного рациона. Очень часто страдает печень. При острой форме дисфункции печени необходимо проводить очистку организма как…
