Как защитить глаза при работе за компьютером
Каждый офтальмолог обязательно скажет, что компьютер вредит глазам, что работать на нем нужно делая пятиминутный перерыв каждые полчаса. Представьте себе, что вы смотрите не на компьютер, а на картину в течение часа-полутора. Что…
Как сохранить зрение при ежедневной длительной работе с компьютером
Важность зрения нельзя переоценить. Зелень листвы, блеск снега, чарующие краски заката и рассвета, живопись и фотография, привычные очертания лиц друзей и знакомых – все это человек познает благодаря зрению. Известно, что около 80,…
Гимнастика для глаз при работе на компьютере
Медики бьют тревогу: у трети населения планеты есть проблемы со зрением, причём с каждым годом число людей, страдающих расстройствами зрения растёт, а возраст их — стремительно падает. Причин массового ухудшения зрения множество, и…
Кофе бережет зрение работающих за компьютером
Японские ученые стали первыми, кто обнаружил, что потребление кофе может значительно снизить проявления, так называемого синдрома сухого глаза. Это открытие имеется большое значение в эпоху, когда компьютеры стали частью нашей повседневной жизни. Ухудшение…
