Зимой в напитки полезно добавлять пряности
По словам диетолога и нутрициолога Антона Брыкина, зимой полезно пить напитки с добавлением корицы, имбиря, кардамона. Брыкин рассказал в интервью, что корица содержит вещество альдегид, которому присущи антимикробные и противовоспалительные свойства. Содержащиеся в…
Times of India: почему полезно пить кофе с добавлением корицы и других пряностей?
Кофе, содержащий пряности – например, корицу, кардамон или перец – может быть полезен по разным причинам. Объясняя, почему полезно пить кофе с добавлением корицы, эксперты отметили: «Добавленная корица не только улучшает вкус кофе,…
Диетолог Гончарова: пряности и бульоны зимой помогают не набрать лишний вес
Диетолог Анна Гончарова советует использовать зимой пряности и готовить бульоны, чтобы избежать набора лишнего веса. Гончарова поделилась в интервью советами о том, что включить в рацион питаний зимой для сохранения фигуры. Одним из…
Имбирь и кардамон помогут не заболеть зимой
Специи и пряности – это не только пикантная добавка к блюдам, но и полезные продукты, которые укрепляют здоровье. Особенно полезно употреблять некоторые специи в зимнее время, так как они помогут защитить организм от…
