метка: "профилактика болезней"
Физическая активность защищает от болезней кожи

Физическая активность защищает от болезней кожи

Серия испытаний доказывает, что женщины, выделяющие время на регулярные интенсивные тренировки, включая более часа занятий бегом в неделю и минимум четыре часа аэробики, защищены от псориаза. Группа специалистов из Женского госпиталя Бригами наблюдала…

Исследование: орехи помогут в профилактике болезней сердца

Исследование: орехи помогут в профилактике болезней сердца

Регулярное употребление орехов поможет увеличить продолжительность жизни на пару лет. Так считают исследователи из Гарвардского университета. Они установили, употребление 30 граммов орехов (одна горсть) хотя бы пять дней в неделю дает организму силы…

Как самба, румба и твист спасают от болезней сердца

Как самба, румба и твист спасают от болезней сердца

В среднем и пожилом возрасте очень важно обеспечить организму регулярные физические нагрузки, так как они способны предотвратить развитие многих заболеваний. Между тем, ученые обнаружили, что танцевать не только «веселее» чем бегать, но и…

4 уникальных растения, спасающих народы

4 уникальных растения, спасающих народы

Физалис перуанский (Перу, Колумбия, Эквадор). В настоящее время эта сладкая яркая ягода выращивается и в Южной Африке. Физалис способен приживаться на деградировавших почвах, что делает его востребованным продуктом для местных сельских жителей с…

Группа крови: питание и болезни

Группа крови: питание и болезни

Последние исследования ученых свидетельствуют, что предрасположенность к различным болезням связана с принадлежностью к той или иной группе крови. Если говорить упрощенно, группа крови — это набор иммунных признаков, по которому объединяют людей в…

Профилактика заболеваний пародонта: основные моменты

Профилактика заболеваний пародонта: основные моменты

Беспокоит кровоточивость и болезненность десен? Появился неприятный запах изо рта или тем более гнойные выделения из десен? Тогда вам прямая дорога к стоматологу. И не пытайтесь решить проблемы самостоятельно, этим вы, скорее всего,…

Как защитить глаза: надеваем солнцезащитные очки

Как защитить глаза: надеваем солнцезащитные очки

Древнейшие солнцезащитные очки были обнаружены в гробнице Тутанхамона. Правда, в те времена они мало напоминали современные: два коричневых стеклышка, скрепленные проволокой. А в Древнем Китае носили темные очки вовсе не для защиты от…

Натуральные средства для лечения и профилактики болезней: возьмите на заметку

Натуральные средства для лечения и профилактики болезней: возьмите на заметку

В кладовой природы найдется множество продуктов, полезных для здоровья: это и фрукты, и ягоды, и различные травы. Натуральные средства для лечения и профилактики болезней Большинство из них хорошо известны нам с детства, но…

Орехи могут спасти жизнь

Орехи могут спасти жизнь

Ученые утверждают, что лучшей профилактикой различных заболеваний является употребление орехов. В частности, специалисты говорят, что регулярное употребление орехов поможет снизить риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Долговременное масштабное исследования исследование ученых длилось на…

Зеница ока, или Боремся с летними глазными недугами

Зеница ока, или Боремся с летними глазными недугами

Зрение – самый важный из человеческих органов восприятия и самый хрупкий Достаточно перенапряжения, неудачной травмы, воспаления или ожога, чтобы необратимо ухудшить его. По очевидным причинам летом особенно высок риск повредить глаза или занести…

Медицина в Смоленске © 2021 Все права защищены.

Любое использование материалов допускается только при наличии прямой активной гиперссылки на smolmed.ru

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.