Свежий воздух: преграда от детской близорукости
У детей, которые проводят много времени на свежем воздухе, менее вероятно разовьется близорукость, обнаружили австралийские исследователи. Медики проанализировали зрение учеников из 55 школ Сиднея и выявили защитный эффект нахождения ребёнка на открытом воздухе…
Китайский эксперимент: уроки от близорукости для первоклассников
Трехлетний эксперимент с введением ежедневного урока, проводимого на улице, привел к сокращению уровня близорукости у детей из китайского Гуанчжоу. Во многих городах Восточной и Юго-Восточной Азии миопия (близорукость) достигла уровня эпидемии: ею страдают…
Развитие близорукости посоветовали предотвращать солнечным светом
Исследование австралийских ученых показало, что чем больше времени подростки и люди молодого возраста проводят на свежем воздухе под воздействием солнечных лучей, тем ниже у них риск развития миопии (близорукости). Для выяснения связи между…
Профилактика близорукости: упражнения для уставших глаз
Эти упражнения желательно повторять через каждые 40-50 минут работы за компьютером. Продолжительность однократной тренировки 3-5 минут. Исходное положение сидя, каждое упражнение повторяется 5-6 раз. Откинувшись назад, сделать глубокий вдох, затем, наклонившись вперед, выдох….
Частые прогулки защищают детей от близорукости
Британские исследователи обнаружили, что пребывание детей на открытом воздухе снижает риск развития близорукости, или миопии, пишет BBC. Сотрудники Кембриджского университета проанализировали данные, полученные в восьми предыдущих исследованиях зрения у детей. Суммарное число участников…
