Врач Разаренова назвала продукты, ускоряющие сжигание жира
Диетолог Александра Разаренова: вещества термодженики могут ускорять обмен веществ, производя жиросжигающий эффект. Диетолог Разаренова рассказала в интервью о продуктах, ускоряющих сжигание жира. По словам специалиста, в таких продуктах содержатся термодженики, которые являются веществами…
Продукты, которые дают организму много витамина B12
Витамин B12 является важным питательным веществом, которое необходимо получать с пищей, поскольку организм не может его вырабатывать. Витамин В12 необходим для процесса кроветворения и формирования ДНК, нормального функционирования нервной системы. При его нехватке…
Диетолог Круглова рассказала, какие продукты вредно есть на завтрак
Апельсиновый сок и кофе без сахара – одно из самых вредных сочетаний во время завтрака, предупредила диетолог Наталья Круглова. Диетолог Круглова рассказала в интервью, что неподходящий завтрак может спровоцировать обострение имеющихся проблем с…
Названы продукты, которые помогают очищать кровь от токсинов
Лимоны, имбирь и чеснок названы в числе продуктов, которые способствуют детоксикации крови. Лимоны. Богатые витамином С лимоны хорошо подходят для борьбы со свободными радикалами. Кроме того, они имеют щелочной или кислотный уровень и…
Диетолог Гинзбург назвал 3 типа продуктов, способных вызывать рак
Отказавшись от этих продуктов, можно существенно улучшить защиту своего организма от развития рака, утверждает известный специалист по вопросам питания. Диетолог Михаил Гинзбург сообщил в интервью, что некоторые продукты при их постоянном или частом…
Онколог объяснил опасность употребления давно хранящихся продуктов
Врач-онколог Иван Карасев призвал не иметь привычки есть продукты, подолгу хранящиеся в холодильнике, из-за риска их токсичности для организма. Онколог Карасев высказался о том, что среди россиян весьма устойчивой является традиция «спасать» несвежие…
Для снижения давления полезно есть овощи и жирную рыбу
Употребление некоторых продуктов питания позитивно влияет на кровяное давление, способствуя его снижению при гипертензии. Повышенный уровень кровяного давления означает увеличенную нагрузку на органы тела, включая сосуды, сердце и мозг. Последствием этого является склонность…
Врач Лазуренко назвала продукты для укрепления костей в пожилом возрасте
Продукты, содержащие белок, кальций, витамин D, помогают укреплять кости людям пожилого возраста, об этом рассказала врач Наталья Лазуренко. Истончение и хрупкость костей являются типичной проблемой в пожилом возрасте. Говоря о продуктах, которые помогают…
Арахис назван среди улучшающих кишечную микробиоту продуктов
Улучшение микробиоты или микробиома кишечника связано с ростом количества полезных бактерий в пищеварительном тракте. Изучением того, какие продукты способствуют развитию здорового бактериальной флоры в кишечнике, занимались научные специалисты, представляющие Пенсильванский университет. Учеными были…
Профессор Кутушов рекомендовал спасающие от густой крови продукты
Не допустить опасного сгущения крови и связанных с этим тромбозов помогает употребление некоторых продуктов, включая овощи и специи, сообщил ученый-токсиколог, профессор Михаил Кутушов. Тромбоз, который развивается из-за густой крови, вызывает половину сердечных смертей…
