Кунжут вылечит от бессонницы
Семена сезама, известного также как кунжут, используются как добавка к разным блюдам. Оказывается, кунжут – не просто добавка, но и лекарство от ряда расстройств, в том числе и сна. Добавьте семена кунжута в…
Специалисты запретили ввоз в РФ токсичной фасоли
Специалисты запретили ввоз в РФ токсичной фасоли Так совсем недавно в морском торговом порту Новороссийска, которых находится в Краснодарском крае, специалистами была задержана большая партия фасоли из Эфиопии. В этой партии фасоли специалисты…
Продукты, рекомендованные при ревматоидном артрите
Страдающие ревматоидным артритом (РА) хорошо знакомы с воспалением и болью, которые сопровождают заболевание. Специальной диеты при артрите не существует, но некоторые продукты могут снизить воспалительные процессы в организме. У больных с РА иммунная…
Меню для мужской плодовитости
Всего лишь незначительной коррекцией питания можно величить шансы на зачатие. Зачастую когда в паре возникают сложности с зачатием, в большей степени это становится проблемой женщины. Мужчины нередко даже не допускают мысли, что дело…
Что калечит нашу печень
Привычка ходить к врачам, только когда что-нибудь заболит, приводит к тому, что некоторые наши органы остаются без внимания – пока, как говорится, не станет «поздно пить боржоми». Печень в нашем организме – как…
Несколько мифов диабетиков
Люди с диабетом часто более мотивированы готовить здоровые обеды на дому. Это потому, что в таком случае они имеют полный контроль над продуктами и знают, какие ингредиенты входят в них. Миф 1: углеводы…
Фастфуд может стать полезным для сердца
Наверняка всем без исключения известно, насколько вреден фастфуд. Причем не только для здоровья, но и для фигуры, состояния кожи, волос и т.д. Однако новое исследование обнаружило, как можно в значительной степени снизить тот…
5 рецептов для укрепления костей
Пожалуй, все знают, какие продукты способствуют укреплению костей и тем самым предотвращают переломы – молоко, творог, шпинат… Но этого мало: их необходимо правильно готовить! Голубцы. Они традиционно готовятся с рисом, также туда добавляют…
15 продуктов для мужчин
Постное красное мясо «Красное мясо хорошо подходит мужчинам», — говорит Лесли Бонци (Leslie Bonci), MPH, RD, диетолог из Питтсбурга. Постные куски говядины содержат в основном белок и лишь немного больше жира, чем куриные…
Питание для повышения потенции у мужчин
С годами большинство мужчин рано или поздно встречаются с очень деликатной проблемой – ухудшением потенции. Отсутствие возможности вести нормальную половую жизнь отрицательно влияет на психологическое состояние мужчины, да и на весь его организм…
