5 продуктов, полезных для мозга
С возрастом многих начинает беспокоить вопрос: как сохранить ясность мыслей и уберечь свой мозг от возрастных изменений? Эксперты советуют регулярно употреблять следующие продукты… 1. Морская рыба. Она богата омега–3 жирными кислотами, которые необходимы…