Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков
Для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития хронических болезней важно употреблять продукты с пробиотиками. Вот несколько примеров такой пищи. Кефир. Он улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и помогает усваивать питательные вещества. В частности,…
Врач Каневская: продукты с пробиотиками и пребиотиками могут укреплять иммунитет
Врач Светлана Каневская: с помощью питания действительно возможно укреплять иммунитет. Врач Каневская рассказала о продуктах, употребление которых эффективно помогает сделать человека более выносливым и стойким к инфекциям вследствие укрепления иммунитета. Медик констатировала, что…
Пробиотики - секретное оружие против сезонной аллергии, уверены медики
Университет Флориды предложил новый способ борьбы с сезонной аллергией. Пробиотическая комбинация способна уменьшить проявление неприятных симптомов, если принимать ее во время сезона обострения аллергии. Известно: пробиотики могут регулировать иммунный ответ на аллергены. Правда,…
Жители РФ стали больше интересоваться пробиотиками
За 11 месяцев 2016 года розничные продажи лекарственных препаратов и БАД, содержащих про- и пребиотики, а также их комбинации, составили порядка 16 млрд рублей, что эквивалентно 43 млн упаковок. По сравнению с аналогичным…
От диабета защитят пробиотики
Если каждый день принимать особые пробиотики в таблетированной форме, то можно контролировать диабет. Ученые разработали штамм лактобактерий, выделяющий глюкагонподобный пептид (GPL-1). Он выделяется в кишечнике в ответ на прием пищи. Специалисты давали его…
Пробиотики помогут похудеть
Исследователи из Королевского колледжа Лондона и Университета Корнелла изучили взаимосвязь наследственности, микробиома кишечника и массы тела. Оказалось, что геном человека влияет на склонность к ожирению и микробиом. При этом наследуемое наличие определенных видов…
Чем больше пробиотиков в меню – тем крепче здоровье!
Например, некоторые исследования показали, что два типа полезных бактерий, лактобациллы и бифидобактерии, могут угнетать рост опухолей и даже способствовать смерти раковых клеток. Другая работа показала, что пробиотики могут усиливать эффекты вакцины против ротавируса…
Лучшие продукты, содержащие пробиотики: топ-5
Пробиотики – полезные бактерии, которые восстанавливают микрофлору в нашем организме и улучшают иммунитет и пищеварение. Пробиотики необязательно покупать в аптеке – вкуснее получать их с этими пятью продуктами! Йогурт является наиболее известным источником…
Пробиотики: в чем польза?
Согласно выводам Американской медицинской ассоциации, преимущество пробиотиков – «дружественных бактерий» – неоспоримо для людей, длительно принимающих антибиотики. Пробиотики - это живые микроорганизмы (молочнокислые бактерии, бифидобактерии, в том числе и дрожжи), которые являются нормальными…
Пробиотики поддержат микрофлору кишечника
Хорошее питание включает в себя свежие натуральные продукты, а также средства, поставляющие в организм «дружественные» бактерии или пробиотики для поддержания баланса в желудочно-кишечном тракте. Лучшим выбором будут ферментированные продукты, которые привносят необходимую желудочно-кишечному…
