Почему в период праздников легко набрать вес
Мы тщательно готовимся к праздникам, сидим на диетах, а вот когда наступают долгожданные выходные, забываем о том, с каким трудом нам удалось сбросить лишний вес. Американские ученые выяснили, что в выходные люди съедают…
Худеем после праздников
Стремительный набор веса после праздничных дней - дело весьма распространенное, и уж кто-кто, а мы, женщины переживаем это явление тяжело и с излишней предвзятостью. Но разумнее не зацикливаться на проблеме лишнего веса, а…
Обильная пища и спиртное в новогодние праздники к расстройству пищеварения не приведут
Новое исследование должно успокоить людей, которые в новогодние каникулы намерены налегать на деликатесы и спиртное. Ученые установили, что хотя алкоголь действительно замедляет пищеварение после потребления высококалорийной пищи, симптомы расстройства желудка, такие как изжога,…
Воздержание от алкоголя в январе не спасет печень, уверены эксперты
Попытки очистить свою печень, пострадавшую в ходе празднования Нового Года, бесполезны, заявляют врачи. На первый взгляд, идея того, что в течение недели после праздников нужно воздержаться от употребления алкоголя, дабы «разгрузить» печень, имеет…
Как питаться в праздники
Когда на улице мороз, хочется залечь под теплый плед, включит кино и прикусывать чем-то вкусненьким. Вдобавок ко всему зима – это череда застолий с обязательным оливье и неизбежными майонезными шубами, тортом и жирной…
