Специалисты составили список правил поведения в ресторане для худеющих
Труднее всего придерживаться диеты, если приходится за компанию ходить в рестораны, предупреждают диетологи. На такой случай они разработали правила поведения, рассказывает Health Today. Для начала стоит ознакомиться с меню заведения, заранее посмотрев его…