метка: "похудеть к лету"
Pravda.Ru: упражнения с фитнес-мячом помогут похудеть к лету

Pravda.Ru: упражнения с фитнес-мячом помогут похудеть к лету

Скручивания являются одним из самых эффективных упражнений с фитнес-мячом, которые помогут похудеть к лету. Это упражнение поможет тонизировать пресс, улучшить равновесие и защитить спину. Для этого нужно сесть на мяч, расставить ноги на…

Медицина в Смоленске © 2025 Все права защищены.

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам.
Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)

Информация на сайте носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Редакция smolmed.ru не осуществляет медицинских консультаций или постановки диагноза.